地震のあとに続く「めまい・ふらつき」〜地震後めまい症候群(PEDS)のしくみと対処法〜

2016年 熊本地震における臨床調査(対象214例)のデータに基づき、地震後に生じるめまいのメカニズ
ム、特徴、ならびに安心・回復へ向けた具体的なステップを図表を交えて解説いたします。

はじめに:揺れていないのに揺れている気がするあなたへ

「大きな地震が収まった後も、体がゆらゆら・ふわふわ揺れているように感じる…」
このような症状でお悩みではありませんか?
地震や余震を経験した後に現れるこのような症状は、医学的に「地震後めまい症候群(Post-Earthquake
Dizziness Syndrome: PEDS)」と呼ばれています。
これは「気のせい」でも「自分だけの特別な病気」でもなく、災害を経験された多くの方に見られる正常
な身体・心理反応です。正しいメカニズムを知り、適切なケアを行うことで必ず改善していきます。